Meditação em um Minuto


Simples, prático e objetivo.

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Respostas de 5

  1. o fráter Goya em um dos pod cast fala sobre o tempo verdadeiro da meditação, incrível mesmo realmente ela dura pouco vivi isto no exercício da vela , ainda mais no verão onde pernilongos e o calor atrapalha e muito a meditaçao. esta dos um minuto é excelente ideia.obrigado por postar

  2. Ótimo video. Já repassei para varios conhecidos que acham que meditar é coisa de outro mundo ou perca de tempo.
    Quando na verdade meditar e ganhar vida e significado no pouco de tempo que você tem em vida hehehe.

    Namastê!

  3. Isto lembra um exercício de oração instatanea. Consistia em por o celular para tocar x vezes durante o dia. O despertador iria de interromper no meio de suas atividades diárias e o estudante teria que reservar alguns pensamentos à divindade, algo quase banal do tipo “Alô Deus Eu estou aqui.” Nós não podemos parar tudo e por o tapete no chão para orar como os islamicos mas dá para fazer uma pausa para uma microoração.

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